Akademi

FRANCHISE BAŞVURU

Pasif Jimnastik Nedir?

Pasif jimnastik vücuttaki kasların dışarıdan cihazlarla çalıştırılması yöntemiyle yapılan kas güçlendirme ve zayıflama tedavisidir. Pasif jimnastik kilo kaybı ile vücutta meydana gelen sarkmaları önlemek amacıyla ve vücudun sıkılaşmasını sağlamak amacıyla uygulanır.

İnsan vücudunda bulunan çizgili kasların çalıştırılması kalori yakımına ve dolayısıyla yağların parçalanıp kas kütlesinin arttırılmasına yol açmaktadır. Bireyler spor yaparak bu kasları harekete geçirebilir ve uzun vadede bu etkilerden faydalanarak kilo verebilir. 

Pasif jimnastik vücudunuza cm. olarak incelmede oldukça etkilidir. Pasif jimnastik aletleri sorunlu bölgeye faradik akım göndererek yağ depolanmasının bulunduğu alanda ki yağ hücrelerinin parçalanmasını sağlar. İşte bu sayede de sadece tek başına uyguluyorsanız cildinizde sıkılaşmaların oluşmasını sağladığı gibi kas yapınızı güçlendirerek hareketlilik getirir. Aynı zamanda kaslarda artan hareketlilik sebebiyle selülitlerin yok edilmesi amacıyla da kullanılan etkili bir yöntemdir.

Eğer bir diyetisyen kontrolü altında bir diyet programına devam ederken pasif jimnastik aletlerini kullanırsanız bu bedeninizde incelmeler yaşamanıza yardımcı olur. Kullanımında hiçbir zorluk bulunmayan bu aletler kullanım rahatlığı sayesinde her yaştan kişi tarafından tercih edilmektedir.

Pasif jimnastik uygulamasından sonra bol su içilmesi önerilir, bu sayede parçalanan yağ dokular vücuttan daha hızlı atılır.

Hayatınıza Güzellik Katmak İçin