0850 811 5 444 
Yaz mevsimi, güneşin etkisini artırdığı, hava sıcaklıklarının yükseldiği ve cildin daha fazla dış etkenle karşılaştığı bir dönemdir. Bu süreçte cilt bakımı, yılın diğer zamanlarına göre çok daha fazla özen ister. Güneşe maruz kalma, terleme, deniz ve havuz suyu gibi faktörler cildin doğal dengesini bozabilir ve çeşitli cilt problemlerine yol açabilir. Sağlıklı, canlı ve korunaklı bir cilt için yaz aylarında uygulanması gereken özel bakım rutinleri vardır.
1. Yüzünüzü Yıkama Şeklinizi Değiştirin
Mevsim geçişlerinde, özellikle kıştan yaza geçişte cilt bakımı rutininiz mutlaka değişmelidir. Kış aylarında daha besleyici ve nemlendirici temizlik ürünleri tercih edilirken, yaz aylarında fazla yağı arındırabilen yüz yıkama teknikleri ön plana çıkmalıdır. Kuru cilt tipine sahip olanlar için köpürmeyen temizleyiciler, cildi kurutmadan temizlemeye yardımcı olur. Aynı durum karma cilt tipleri için de geçerlidir. Yüzünüzü sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez nazikçe yıkamak, cilt temizliği açısından yeterlidir.
2. Cilt Bakımı Rutininize Antioksidanları Dahil Edin
Antioksidan içeren cilt bakım ürünleri, cildinizi sadece nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda serbest radikallere karşı koruma sağlayarak yaşlanma belirtilerini azaltır. Özellikle karma cilt ve yağlı cilt tipleri için yaz aylarında antioksidan serumlar büyük avantaj sağlar. C vitamini, E vitamini ve ferulik asit içeren serumlar, cildin doğal bariyerini güçlendirir.
Ayrıca, antioksidanları yalnızca dışarıdan değil, içeriden de almanız gerekir. Beslenmenize narenciye, yeşil yapraklı sebzeler, yeşil çay, fındık ve kepekli tahıllar ekleyerek cilt sağlığınızı destekleyebilirsiniz. Yazın cilt sağlığını korumak için dengeli ve vitamin açısından zengin bir diyet büyük önem taşır.
3. Cildinizden Suyu Eksik Etmeyin
Yaz aylarında cilt nemlendirme sadece nemlendirici ürünlerle değil, aynı zamanda cildin dıştan serinletilmesiyle de desteklenmelidir. Cildinizi düzenli olarak yıkamak, gözeneklerin tıkanmasını önler ve ferahlık hissi sağlar. Gün boyunca yüzünüzü soğuk suyla yıkamak, hem yağ dengesini korur hem de güneşin neden olduğu sıcaklığı azaltır. Ancak yıkama sonrası cildin nemini geri kazanması için uygun bir nemlendirici mutlaka uygulanmalıdır.
4. Bolca Su İçin
Cilt sağlığında suyun rolü tartışılmazdır. Bol su içmek, cildi içeriden nemlendirir ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Yumuşak, esnek ve ışıldayan bir cilt için günde en az 2–3 litre su tüketmeye özen gösterilmelidir. Su içmek, aynı zamanda sivilce oluşumunu engelleyen doğal bir yöntemdir. Yanınızda sürekli bir su şişesi taşıyarak bu alışkanlığı kolayca kazanabilirsiniz.
5. Yüz Yıkama Jeli Kullanın
Yaz aylarında cilt temizliği, cilt tipinize uygun yüz yıkama jeli kullanımı ile daha etkili hale gelir. Özellikle yağlı ciltler, yaz mevsiminde daha fazla sebum üretir ve bu da sivilce oluşumuna zemin hazırlar. Bu durumu dengelemek için yağ dengeleyici yüz yıkama jelleri kullanılmalıdır. Kuru ciltler için ise nazik, cildi kurutmayan formüller tercih edilmelidir. Günlük temizlik rutininizde sabah ve akşam olmak üzere düzenli kullanım, gözeneklerin açık kalmasını sağlar.
6. Güneş Kremi Kullanın
Yaz aylarında güneş kremi kullanımı, cilt sağlığı açısından vazgeçilmezdir. UV ışınları, ciltte leke oluşumuna, elastikiyet kaybına ve erken yaşlanmaya neden olur. Bu yüzden dışarı çıkmadan önce mutlaka en az SPF 30 içeren güneş koruyucu krem sürülmelidir. Yağlı ciltler için mat yapılı, karma ve kuru ciltler için su bazlı güneş kremleri tercih edilebilir. Güneş kremi, gün içinde terleme ya da yüz yıkama gibi nedenlerle etkisini kaybedebilir, bu nedenle her 2-3 saatte bir yeniden uygulanmalıdır.
7. Tonik Kullanın, Makyajı Azaltın
Gözenek sıkılaştırıcı tonikler, yaz mevsiminde cildin daha temiz ve düzenli görünmesini sağlar. Terleme nedeniyle genişleyen gözenekler, düzenli tonik kullanımı ile sıkılaştırılabilir. Ayrıca bu aylarda makyaj ürünlerinin azaltılması, cildin nefes almasını kolaylaştırır. Özellikle fondöten gibi ağır yapılı ürünler, gözenekleri tıkayarak siyah nokta ve akne oluşumuna neden olabilir. Hafif, su bazlı ürünler veya mineral içerikli makyajlar yaz için daha uygundur.
8. Gece Cilt Bakımına Özen Gösterin
Gün boyu güneş, rüzgar ve hava kirliliğine maruz kalan cildinizin gece yenilenme sürecine destek olmak gerekir. Gece yatmadan önce cilt temizliği, ardından antioksidan serum ve gece nemlendiricisi uygulamak, cildin gece boyunca onarılmasını sağlar. Bu rutin, lekelenme ve yaşlanma belirtilerini azaltmada önemli rol oynar.
